可以的

转眼间， 第七学期的大考又来了！

对呀，就下星期三，距离现在还有五天。

这一次七科，比起上学期少了两科

但这一次的温书期只有短短的一星期

每天除了啃书还是啃书

每天都在背呀背的

从小考开始背呀背

直到现在还是背呀背的

总有背不完的原理

每一天都在告诉自己  快完了 快完了

但就是没完没了

大学的考试还真的让自己背书背到投降了  呵呵

老实说 累le

hey,

我说忍一忍吧  都上了第七学期

前面六学期都熬过来了哦！

超煎熬超挣扎的，连续五天六张试卷的第六学期都熬过了，不是吗！

这一次算什么啊！

18天 而已嘛

加油拉！

**超烂的自我安慰法却超可以說服自己！

明天回槟城咯！

考试加油！

最后第二次了

可以的啦！

生命 脆弱

像往常一样的，喜欢到同一间复印店去复印文件

一见面便和老板娘打声招呼，

我       ： auntie, 好吗？我又来了。uncle呢？有在吗？

auntie ： uncle在不久前过世了~~~

老实说，当下吓着了。心想，这玩笑也未免太大了吧！

两个月前回家乡时， 还和uncle有说有笑呢！

uncle为人风趣幽默， 总爱与我开玩笑，说着那让人哭笑不得的冷笑话。

uncle热情友善，常常帮我这电脑白痴处理了不少文件，甚至给我不少折扣呢！

uncle也喜欢和我说说家里老小的故事，大女儿成绩怎么啦，小儿子工作顺不顺利啦

记得在我快离开店时，他要我下次给他派药时，算便宜点哦！

记得在我快离开店时，他要我记得带着男朋友给他瞧瞧哦！

我说好好，有机会，准没问题！

没想到， 这已成为他离世前与我的对话！

本想新年时从槟城带些淡汶饼让让他老人家开心！








人生无常，生命脆弱

我们无法去预测或阻止下一分，下一秒即将会发生的时间

但至少我们能去珍惜这一刻，以不留下遗憾



uncle， 希望您一路好走！ 谢谢您！

STAY TUNED

                                     

                                    


                                   

20161127 槟城大桥国际马拉松赛

2016年ASICS槟城大桥国际马拉松赛

2016年的槟城大桥国际马拉松赛，我又报名咯！

同样的10公里

但这一次带着不一样的精神与毅力

开跑前，给自己小小的挑战

---- 全程慢跑，一刻也不停下，坚持下去，直到终点站---

经过一小时二十一分钟的慢跑

我做到了！ ！

只知道，到达终点站的那一刻，

心中无比感动

因为坚持，其实我也可以！

10公里，它其实并不难，难的在于如何坚持不停下

即便双脚多么酸痛，疲累，口渴，也坚持不停下休息与喝水

因为我知道 停下后的开始 会比最初的开始来得困难与疲倦，

甚至会有第二或第三次的停下

每一次的停下也只会让你愈加疲惫

所以    我选择继续

 坚持， 它来自于毅力，

而毅力， 它得靠决心！

一旦决定了，就得拥有毅力坚持下去，

把坚持当成习惯

其实 它一点也不难

生活，也应该如此

话说，最近发现自己的体魄还进步了不少！

所以，坚持每星期至少运动一次自然有它的益处

少了羽球，跑步也不错！

20161121 OSPHE DAY

Done OSPHE ( On the spot counselling ) today

Yes, it was great
2 stations to be gone through and each lasted for 15 minutes
Struggled 1.5 days for this and thanks god that everything has gone smoothly

Questions to myself:

Trying the best to squeezing each time, will they still be kept in the mind in the end?!
Hope So

Good luck n Move on !

人 。 磁场

每一个人身上都有磁场

而每一个人身上的磁场都好奇妙

比如说

如果你不学会感恩，做起事来也不会顺利，因为你不懂得珍惜

如果你不学会勇敢承担责任，那你也不会有所成长， 因为你不懂得独自站立

如果你不学会付出， 那你也不会有所收获， 因为你不懂的努力

如果你没有爱心，那你也不会拥有吸引力，因为你不懂的善良

感恩可以引来顺利

责任可以让你成长

付出可以带来收获

爱心可以散发魅力


所以呢，


一切美好皆源于一颗感恩的心

面对

你有害怕过吗？

那当你害怕时， 你会怎么做呢？

逃避？你可能永远都无法从阴影中走出来，然后你的自信心也随之减弱

装作若无其事？问题仍旧存在 ， 你， 依然兜不出那圈子。那循环也依旧存在着。

面对？走向前去，把害怕的事情重复做几遍，然后继续做，直到你不再反抗

那你的答案会是？

[ 面对]

今天做到了

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

[面对]， 这二字，说起来可容易，但做起来，一点也不简单

曾经选择逃避， 但发现逃避后的你其实并不好过，问题依旧存在，问题依然没法解决。

想法依旧存在 ，不明，不通，甚至不悦依旧保持原状

然后呢，某天你又再次面对同样的问题，同样的情况，同样的人，事，物，

同样的，你同样地害怕，

同样的，你选择逃避，

然后 你继续为自己找了好多好多借口

然后你希望那些借口能弥补你的空缺

然后你继续转牛角尖

朱不知， 这一儿再，再而三的逃避

你的自信心开始减弱，

你不再是那从前的你

你不再是那最舒服的你

你不再是那最自然的你

大家没猜穿你，

但其实你不知道，大家都知道

或许你没发现？

又或许你发现了？，然后你继续逃避，是吧？


                                                    感谢今天让你鼓气勇气去面对

                                        因为你知道若不面对，你永远都无法走出来

                                  因为越是害怕那困境，所以越是得向那困境宣战

                                                              忍一忍，撑一撑
 
                                                                      只知道

                                                                 当那一刻过了

                                                                 心  松了一下下

                                               
     


                                                             我想你不会再害怕

                                                     


                                                                      那你呢？

                                                                还要继续逃避吗？

                                                                 
   
                                                           

               

家有二宝

家 有二宝

       有句话说：“  家有一老， 如有一宝 ”。

那我说我好幸运，我家有二宝 。

假期里，外婆进行了白内障手术，所以在咱家小住了两星期。

正逢学校假期的我，在家当起了小煮饭婆。

妈妈得上班，所以呢，每天一早， 扫地，抹地，洗衣，晒衣，折衣，整理房子全权由我包办。

有些时候，拿着妈妈留下的清单， 提着环保袋上巴刹去

接着，载着外婆到阿嫲家去煮饭。

每天，厨房内，就我们三人， 祖孙三人， 外婆，阿嫲，我,一起讨论着当天的菜色。

就这样，两星期内，我仨享受着这实实在在的生活。

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比起忙于打工赚取零用钱，我想我更为珍惜陪伴在她们身旁的时刻。

小时候， 陪伴在家人身边是件轻而易举的 事情。

长大后，才发现这看似简单的事情也越来越难了。

因此

我享受能陪伴在她们身边的时光

只要她们开心

哪怕就那么一点点

有了阿嫲这一位老将， 我的烹饪法也进步了不少，烧菜煎鱼难不倒。呵呵

姜，还是老的辣咯！

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。..

熟悉

           
人啊，总是这样
往往说服得了别人但却无法说服自己
在未面对真实情况时， 总想像哪天遇见了，应该做些什么，说些什么，努力说服自己，应该怎么样
但现实往往是残酷的
哪天当你真的遇上了，
那努力所提起的勇气
都归零

人吧，就是这样

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

那天遇上了
三个月半后，遇上了
与其说大家遇上了，那倒不如说， 大家都没爽约，
于是
你们遇上了

是的 就在身边

未进门前 听见了那熟悉的名字
未进门前 看见了那熟悉的车子
原本平静镇定的心情 开始紧张起来
好不自在
好难受
进了门后，
就连说好应给予最基本的礼貌， 打声招呼的勇气顿时归零
就连把头抬高看看那熟悉面孔的勇气也消失得无影无宗
只知道 那一刻 心头 阵阵疼了起来 久久无法平复
只知道 那一刻 你俩之间的回忆 顿时排山倒海地浮现在脑海中
那曾经每晚都与你通话，说声晚安 才可入睡的他
那曾经给予你鼓励与支持的他
那曾经为你带来无数欢笑声的他
那曾经和你有着相同喜好的他
顿时变得陌生起来
与他 只有一把尺的距离

好努力地与大家强颜微笑
好努力地装作若无其事

其实  不是这样的

那一刻，心  好冷
多么希望会议取消了
多么想逃离现场

讨厌？憎恨？
丝毫没有

唯有  心 疼

心 好 疼 好 疼

告诉了Q：那天开了口，但说不出话来 。见了，泪水滴了
                 

勇气 提起了好几次

但   这一次

她再也不知道什么是提起勇气

人们常说时间可以治疗一切

但其实  它并没有

它只是让我们把一些事情变成不再重要

淡化它

因为有她

因为有她

缘分很奇妙

遇见用心的她

因为有她  她很幸福

**  照片总是她俩的秘密，但它却是最美好的回忆。

于是 我明白了

 

当有人突然从你的生命中消失

别一直不断地追问为什么

或许他或她到了该走的时候了

你只需要勇敢接受就好

不论是朋友,家人，还是恋人

因为

有些事情终究无能为力


于是我明白了

有些事情终究无能为力

2016 年夏天

2016 夏天

终于的终于， 我回到了部落格

终于的终于， 我又开始写下心情

距离上一次， 我想也有好一段时间


两个月的假期

先到了韩国

再后来到了澳洲

再后来回到了原点。



每段旅程

  总有新发现与成长

发现了 世界正正美丽着

发现了 那渺小的自己

发现了 那微不足道的自己

学会了潇洒 面对未知数

学会了一笑而过 看待生活惊喜

学会享受那或许枯燥乏味的每一瞬间

学会了提起勇气拨一拨

更学会了珍惜当下

有人说：你这还不都因为外国月亮比较圆！

那我说 ：我感恩有机会到国外去瞧一瞧那或许比较远的月亮

因为见到了那比较圆的月亮

我开始放下执着与过高的期望

悄悄地为自己策划那正在成形的属于自己的月亮

有一天    我也想    拥有   一轮  属于自己的月亮

曾今害怕失去的

曾今努力守护的

曾今想要拥有的

曾今希望给予的

曾今勇敢争取的

到后来

我想以万事随缘  去相信自己坚持的信念


还记得那一股勇气

还记得那一段段或许让人心安或许让人无奈或许让人欣喜或许让人失望的话语

还记得那傻里傻气又或者拿傻乎乎的你

我想我不会忘了



或许有天你发现了   或许不会有这一天

但我坚持相信  我所相信的









今天 订了小小目标

下一段旅行

想要     一人行

就一人








下一站

槟城

期待  大四  开课

KOREA VISIT

To be CONTINUE

HAO MA ?

好吗？

睡了？

早点休息ba

晚安

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

我一直都在你伸手的距离


没离开过

幸福其实很简单

幸福其实很简单

今天和爸爸还有小妹约会去。

好久好久都没有和老爸到处逛逛。

想想自己啊

                                                    都二十二了，还成天和老爸撒娇

老喜欢躺在他的大腿上看着电视节目

                                                 老喜欢在一接电话时：有没有想我啊！

                                                 老喜欢在他不听话时说：疼你都不行吗

                                          我说也只有在他面前，我能是个捣蛋的大孩子

喜欢他的一句话：姐姐呀，老爸一定支持你！

一个从不会让我受伤的男人

感恩一如有您 ！

金山一日游

20160706

金山一日游

久违的家聚 

PS:第一次 ，花了两小时修改了七张照片

好像少了些真实感 。。。。

是吗？

是吧

谢谢 “你”

语言

用温和的言语去改变

用温和的言语去沟通

声音， 语气可以拉近彼此之间的距离

把话说下

把事做好。

。。。

其实

你知道了

其实

你察觉了

但

你没解释

你没争取

你选择

逃避





再一次，你选择，末不出声

GAME START !!

220516

....................................................  GAME START ................................................................

28 days !! 

PLS MOVE ON !!

慈济50 浴佛大典

慈济50 浴佛大典

080515 

第一次成为理大领队

全车43人哦！

恩，有满满的感动！

感恩学长姐给予信任，支持与机会成为大典的工作人员，成就大典！！

或许筹备过程中遇见那少少的不如意吧

或许整理名单时有些些的烦恼与压力吧

忍一忍！撑一撑 !

解决了！

只知道， 

把那一箱箱的雨衣交还给学长那一刻是，

我成功了！！！

我做到了！！！

谢谢你在我烦躁的时候，借了我耳朵

那天的巧克力 很甜！